Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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505 kcal
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Gras: 11,76g | Prot: 42,31g | Glu: 53,94g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. plus...
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1351 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 13 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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