Journal de Pascalito90, 13 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023

76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:

1842 kcal

Gras: 34,35g | Prot: 181,79g | Glu: 189,94g. Petit Déjeuner: Exquisa Fitline Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Dîner: Ja! Gewürzgurken-Auslese, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, REWE Peperoni nach Griechischer Art, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, DM Bio Rapsöl Nativ, Lidl Hähncheninnenfilet, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Autre: Mister Choc Bellona Haselnuss, Mio Mio Cola. plus...