Journal de armq, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1594 kcal Gras: 52,37g | Prot: 121,17g | Glu: 164,40g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Danone Актибио, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрый Год Мука Пшеничная, Творог Обезжиренный. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Grand di Pasta Campanelle, Брокколи, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dîner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Соус длЯ гречки, Гречка Отварная. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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