post 2200
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 43,16g | Prot: 163,49g | Glu: 266,66g.
Petit Déjeuner: Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Vitabella Fiocchi D’Avena, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, 💪 - Pre-Intraworkout. Déjeuner: Selex Caffè Istantaneo, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia, Massimo Zero Risoni, Galbani Formaggino. Dîner: Coop Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Autre: 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Mentos Rainbow, Ristora Caffè & Ginseng, 🍞 - Plumcake Cacao Pro. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kalell
|