Journal de Ena Mileni, 13 nov. 23

och nööö
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1402 kcal Gras: 44,45g | Prot: 46,86g | Glu: 190,58g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Rote Grütze, Milchreis. Déjeuner: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Gut & Günstig Kartoffel Püree. Dîner: Aldi Linsensuppe. Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. plus...
1761 kcal Exercice: Tapis de Course - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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