Journal de #marinella, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1634 kcal Gras: 39,22g | Prot: 73,59g | Glu: 240,68g.   Petit Déjeuner: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Déjeuner: la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Baule Volante Semi di Canapa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova. Dîner: Zucca Gialla, Patata Americana, Porri, Esselunga Cavolo Nero Cotto, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Caffarel Marrons Glaces, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Enervit Performance Bar, Carrefour Orzo Solubile. plus...
poids stable



     
 

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