Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
926 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 55,44g | Glu: 73,81g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Ovo Mexido. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Hortifruti Mexerica, Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Banana Prata. plus...
|
|
2654 kcal
|
Exercice:
Musculação - 1 heure, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 26 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ErikaAnjs
|