Journal de ErikaAnjs, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
926 kcal Gras: 47,13g | Prot: 55,44g | Glu: 73,81g.   Petit Déjeuner: Queijo Branco, Ovo Mexido. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Hortifruti Mexerica, Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Banana Prata. plus...
2654 kcal Exercice: Musculação - 1 heure, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 26 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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