Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
|
113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 123,19g | Glu: 135,09g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Тунец в Воде (Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Déjeuner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Инди Желудки Индейки , Макароны Отварные. Dîner: Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Autre: ВкусВилл Ореховый Микс , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Блины Диетические, Кальмары (Вареные или на Пару), Ашан Гранат. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina.kazna
|