Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 162,59g | Glu: 172,17g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Doce de Leite. Déjeuner: Predilecta Ketchup Light , McDonald's Coca-Cola Zero (700ml), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango, Batata Doce. Dîner: Feijão Preto Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo. Snacks/Autre: Melancia, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Nutrata 100% Whey (Baunilha). plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de _antoliver
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