Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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106,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4352 kcal
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Gras: 114,52g | Prot: 245,87g | Glu: 589,62g.
Petit Déjeuner: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Heinz Ketchup No Sugar Added, Apples , Pumpkin Roll, Ryse Smarties Pre Workout, Honeycrisp Apples, Now Dextrose Powder, Gatorade Glacier Freeze Powder. Dîner: Turnips , Lamb Shoulder (Lean Only Eaten), Signature Farms 93% Lean 7% Fat Ground Beef, Salmon Fillet. Snacks/Autre: Aldi Chicken Breast, Olive Oil, Sweet Red Peppers , Olive Oil, Lifeway 1% Low-Fat Kefir, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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