|
сегодня первый день 21 дневной английской диеты,пока без срывов,я молодец,очень хочу похудеть 🙏😭
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
699 kcal
|
Gras: 24,84g | Prot: 35,39g | Glu: 85,40g.
Petit Déjeuner: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Мёд, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Déjeuner: Простоквашино Кефир 1%. Dîner: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Добрый Сок Томатный. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 1%, Чай, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|