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6.6
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44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1952 kcal
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Gras: 63,50g | Prot: 123,11g | Glu: 214,87g.
Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter, Meijer White Bread. Déjeuner: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Chocolate Peanut Butter. Dîner: Hannaford Whole Leaf Spinach, Red Gold Medium Salsa, Meijer White Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Meijer White Bread, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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