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12 nov. 23
Journal de sreoy, 12 nov. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023
43,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2023:
3411 kcal
Gras: 177,88g | Prot: 56,46g | Glu: 386,70g.
Petit Déjeuner:
Hacendado Napolitana Chocolate.
plus...
2811 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 heures et 14 minutes, Garmin - 13 heures et 46 minutes.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sreoy
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