Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2015
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
840 kcal
|
Gras: 23,25g | Prot: 113,32g | Glu: 48,17g.
Petit Déjeuner: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Déjeuner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Индолина Филе Грудки Индейки. Dîner: Фландерр Кольца Кальмара Копченые, Рыба Копченая, Капуста, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Зефир Пп. Snacks/Autre: Зефир Пп, Кофе (из Молотых Зерен), Nutrabolics Hydro Pure. plus...
|
|
1799 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ZTV77
|