Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 63,45g | Prot: 168,16g | Glu: 160,68g.
Petit Déjeuner: Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Вологодское Варенье Малиновое, Домашкино Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dîner: Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Красный Октябрь Красный Мак, Рот Фронт Конфеты Матрёшка с Ореховым Вкусом. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|