Journal de imastupid.true, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
64 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
901 kcal Gras: 22,49g | Prot: 30,78g | Glu: 155,95g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Bebida de Soya Orgánica, Sopa de Papa, Tortillas de Maíz, Lentejas Hervidas, Granvita Oats Avena, Manzana. Déjeuner: Kirkland Signature Bebida de Soya Orgánica, Granvita Oats Avena, Café, Té Verde, Chile Jalapeño, Tortillas de Maíz, Frijoles Blancos (Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zumo de Limón. Dîner: Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Uva, Plátano, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Great Value Waffles Estilo Caseros. Snacks/Autre: Cacahuates. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de imastupid.true


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.