Journal de Lubbat, 14 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
1257 kcal Gras: 51,58g | Prot: 71,68g | Glu: 130,80g.   Petit Déjeuner: Сдобная Особа Морковный Пирог с Апельсиновой Начинкой, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Агросила Творог 5%, Шпинат, Помидоры Черри, Кокосовое Масло, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Déjeuner: Сдобная Особа Морковный Пирог с Апельсиновой Начинкой, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Треска Филе. Dîner: Карусель Салат Вдохновение. Snacks/Autre: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Луговая Свежесть Сметана 15%, Пятерочка Манго, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
1622 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.