Journal de iulia.1995.95, 14 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
2012 kcal Gras: 93,52g | Prot: 111,92g | Glu: 188,38g.   Petit Déjeuner: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Северная Долина Сырок Творожный с Земляникой 8%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Папа Может Сосиски Богатырские. Déjeuner: Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Помидорка Кетчуп для Шашлыка, Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Dîner: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой, Пломбиркин Мороженое Ванильное, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Champion Батончик Фруктово-Ореховый, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка. plus...
2390 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.