Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1068 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 109,50g | Glu: 50,65g.
Déjeuner: Harzer Harzer Käse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Strauchtomaten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Kerne-Mix. Dîner: Gekochtes Ei, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Snacks/Autre: Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Harzer Harzer Käse. plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rotkäppchen Rose 💓
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