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Redelijk goed gegaan deze week en toch 6 ons erbij. Komt waarschijnlijk door het trainen.
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3168 kcal
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Gras: 135,85g | Prot: 87,72g | Glu: 288,05g.
Petit Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets, AH Filet Americain Naturel, Aldi Sinaasappel met Vruchtvlees, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Puur & Eerlijk Biologische Stroopwafels, Ananassap, Ei. Déjeuner: Zonnatura Bietensap, Tomaten, Sabra Houmous, AH Filet Americain Naturel, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Meergranenbrood. Dîner: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Olijfolie, Tomaten, Lay's Naturel Light, Mama Mancini Ravioli met Ricotta en Spinazie. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc. plus...
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3101 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 28 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sydneygirl747
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