Journal de Trealol, 17 avr. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2015

92 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 27 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2015:

828 kcal

Gras: 34,36g | Prot: 34,74g | Glu: 91,06g. Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Соль, Вареное Яйцо. Déjeuner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сытоедов Картофель с Грибами. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром. plus...

3111 kcal

Exercice: Corde à Sauter - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

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