Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 165,54g | Glu: 163,18g.
Petit Déjeuner: Jumbo Franse Kwark Mager Мягкий Творог, Xxl Nutrition High Protein Bar Cookies & Cream, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Westzaner Goat Smoked Cheese Копчёный Козий Сыр, Ah Magere Knakworst, Волжаночка Яйцо, Tasty Basics Мюсли Naturel, Кубаночка Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dîner: Родная Деревня Сыр Сулугуни Копчёный, Ah Ovengroente (Prei, Gele Peen, Kastanjechampignon), Melkunie Protein Pudding Hazelnut Macchiato, ВкусВилл Капуста Цветная, Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Dm Sportness Protein 50%, Перекресток Мандарины, Jumbo Extra Magere Rookworst, Кубаночка Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Ah Ovengroente (Prei, Gele Peen, Kastanjechampignon), Jumbo Extra Magere Rookworst, ВкусВилл Капуста Цветная. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia Benjam1nka
|