Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2253 kcal
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Gras: 66,20g | Prot: 94,58g | Glu: 313,34g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Banane. Déjeuner: Lidl Haferflocken, Vemondo Vegane Maultaschen, Le Gusto Klare Gemüsebrühe, Grafschafter Weizen Toast, Grafschafter Weizen Toast, REWE Bio Streichcreme Tomate, Paprika, Beluga Linse & Balsamico. Dîner: Olivenöl, Goldessa Balance, REWE Blattspinat, Milbona Hirtenkäse, Champignons, Spaghetti Trocken. Snacks/Autre: Jeden Tag Flips, Solevita Apfelschorle, Milchschokolade Pralinen, Milbona Fruit King, Milbona Fruit King, Milbona High Protein Quark-Creme Bratapfel, Solevita Apfelschorle. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de newlife1991
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