Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2058 kcal
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Gras: 117,11g | Prot: 124,88g | Glu: 115,46g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Géramont Weichkäse, Wassermelone. Dîner: Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Küchenmeister Roggenvollkornmehl, Weich Gekochtes Ei. plus...
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3477 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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