Journal de luccky786, 14 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2023
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2023:
1201 kcal Gras: 37,94g | Prot: 61,04g | Glu: 167,37g.   Petit Déjeuner: Lucky Days Круассаны Крем «Какао», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Черкизово Корейка Фермерская, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Бургер Кинг Острая Штука, Яичный Белок, Черкизово Корейка Фермерская, Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Regalio Vegan Тофу Классический, Доширак Бульон-Приправа (Black Pasta). Dîner: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Autre: Магнит Яблоки Семеренко , Gorilla Энергетик Bubble Gum. plus...
2050 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.