Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2011
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2716 kcal
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Gras: 98,52g | Prot: 113,34g | Glu: 349,11g.
Petit Déjeuner: Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda), Crispy Chicken Bacon & Swiss, Caramel Iced Coffee (Medium). Déjeuner: fruit punch, Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Dîner: red beans and rice, Potato Salad Side Dish, Fried Fish. Snacks/Autre: All Stars Thirst Quencher Berry Beverage, Cheddar Cheese Pretzel Sandwich Lunch Pack, Dr. Pepper, Steakhouse Onion Rings. plus...
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4439 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 28 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 57 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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