Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 78,58g | Glu: 124,79g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (Peeled) , Egg, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Déjeuner: Spinach , Hypermart Beras Hitam, Grilled Chicken Breast. Dîner: Tomatoes, Yun-Yi Tahu Original, Chives , Hypermart Beras Hitam. Snacks/Autre: Tea with Milk, Fuji Apples. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mieke Kime
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