Journal de Maxieis, 10 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023

60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:

1657 kcal

Gras: 94,46g | Prot: 34,68g | Glu: 178,51g. Petit Déjeuner: Marinela Pingüinos , Marinela Pingüinos . Dîner: Carl's Jr. Papas Fritas Chicas , Cacahuates sin Sal Secos Tostados. plus...

1933 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...

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