Journal de GreenEmber, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
1790 kcal Gras: 76,24g | Prot: 176,37g | Glu: 98,80g.   Petit Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми. Déjeuner: Булгур, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Siem Sam Азиатская Лапша с Говядиной. plus...
1573 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GreenEmber


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.