Journal de Mona1879, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
912 kcal Gras: 29,54g | Prot: 56,36g | Glu: 107,48g.   Petit Déjeuner: Lindt Lindor Mandorla, Chiquita Banana, Eridania Zucchero, Milk Pro High Protein 40G. Déjeuner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aceto Balsamico, Zucchine, Philadelphia Protein, Mamma Emma Gnocchi di Patate, Salmone Fresco. Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
1272 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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