|
didn't gain too much back after the long weekend with good food a plenty!
|
83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 43,20g | Prot: 49,30g | Glu: 132,00g.
Petit Déjeuner: Rice Cakes - Chocolate Crunch, large coffee. Déjeuner: sweet & sour, cheese burger. Snacks/Autre: Mint Chip Thins. plus...
|
|
2403 kcal
|
Exercice:
Ménage - 21 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Shopping - 45 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.H.
|