Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2015
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 78,05g | Glu: 201,96g.
Petit Déjeuner: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Déjeuner: Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Turkey Breast Meat, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Dîner: Tasty Bite Madras Lentils, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Costco Hot Dog. Snacks/Autre: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 22 minutes, Repos - 5 heures et 38 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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