Journal de heidi2022., 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1718 kcal Gras: 82,21g | Prot: 41,24g | Glu: 206,20g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Banaan. Déjeuner: Becel Smeerboter, Kaas, Bruine Boterham. Dîner: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Frieten (Groot), McDonald's Veggie Deluxe . Snacks/Autre: Amandelen, Vitamin Well Reload. plus...
1869 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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