Journal de cheskidova-1988, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
1702 kcal Gras: 34,02g | Prot: 121,01g | Glu: 168,48g.   Petit Déjeuner: Тыква, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Fitness Фитнес Коктейль, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Магнит Хурма, Суп с машем, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Тыква, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Булгур (Вареный). Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба, Макси Фасоль Стручковая Отварная . plus...
2061 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cheskidova-1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.