|
4/50 день **
План минус 0,4 кг
Факт минус 0,1 кг
Осталось 7,2 кг
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 143,43g | Glu: 150,99g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Coconut Milk 100%, Белоручка Свекла Вареная, Помидоры Черри, Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Шампиньоны. Déjeuner: Barilla Спагетти Отварные, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Авокадо Авокадо Хасс. Dîner: Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Чернослив без Косточки . plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|