Journal de OlgaSadokhova, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
2215 kcal Gras: 47,49g | Prot: 134,73g | Glu: 309,08g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Déjeuner: Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пятерочка Чиабатта , Coffee Like Капучино (400мл). Dîner: Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Белый Рис (Длиннозерный), Горбуша. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlgaSadokhova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.