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didn't do much today. So I decided not to have any lunch. So having a small glass of red wine with dinner tonight.
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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981 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 32,27g | Glu: 84,06g.
Petit Déjeuner: Jordans Frusli Blueberry , Bananas , Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Grated Cheddar Cheese, Red Table Wine , Asda Spring Onions, Tesco Finest Spicy Sweetfire Baby Beetroot, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Hass Avocados, Tesco Smoked Bacon Rashers. Snacks/Autre: Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tracey123sugars
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