Journal de dcario, 15 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2023:
3004 kcal Gras: 107,95g | Prot: 188,31g | Glu: 330,60g.   Petit Déjeuner: Reese's Reese's Popped Snack Mix, Miguelito Miguelito Uva, Papaya, Sandía, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel, Kaporo Aceite de Cacahuate, Kaporo Vinagre de Arroz Sazonado, Hunts Salsa BBQ con Miel, Mandarina, Maizena Maizena, Cebollas, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Déjeuner: Jamoncillo, Coronado Rompope, Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate, Turin Conejos, Sandía, Mandarinas, Huevo, Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Dîner: Coronado Paleta de Cajeta, Cabeza de Res, Suadero, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortilla de Maíz. Snacks/Autre: Oreo Oreo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dcario


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.