Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 26,71g | Prot: 43,16g | Glu: 139,61g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Déjeuner: Картошка Печеная, Куриный Суп, Куриный Суп. Dîner: Пряник, Мёд, Творог 5%, Сметана, Картофельное Пюре, Чай Зелёный Pina Colada, Honey. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 47 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Ballet - 2 heures, Musculation - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ♪•katyaaap•♪
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