Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 95,92g | Prot: 66,20g | Glu: 159,38g.
Petit Déjeuner: Лента Печенье Песочное Нежное с Джемом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Гауда, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками. Déjeuner: Капучино, Александра Пирожное Картошка. Dîner: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Imlek Греческий Йогурт, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Милка Шоколад с Печеньем, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Морской Котик Тунец Филе в Оливковом Масле, Московская Ореховая Компания Печенье с Шоколадом, Швепс Мохито, Bacardi Ром Bacardi. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de J_Key
|