Journal de Keddie, 17 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2015
139,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 48,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3011 kcal Gras: 118,79g | Prot: 146,17g | Glu: 343,34g.   Petit Déjeuner: Kroger Traditional Salsa (Medium), Egg, Milk (Nonfat) , Onions , Mushrooms , Green Peppers , Daisy Sour Cream. Déjeuner: Del Monte Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Kraft (Simply) Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Dîner: Don Pablo's Chicken and Steak Fajitas. Snacks/Autre: Honey , Croissant. plus...
4952 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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