Journal de Sandrine1612, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
107,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
1114 kcal Gras: 31,64g | Prot: 84,95g | Glu: 124,96g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Elle & Vire Crème 4%, Chêne d'Argent Meule Fruitée , Courgette, Maggi Kub Duo Bouillon Légumes + Herbes du Marché, Champignons, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (Long Grain). Dîner: One pot riz tomate poulet. Snacks/Autre: Café. plus...
320 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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