Journal de OD!, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
1572 kcal Gras: 78,78g | Prot: 64,15g | Glu: 147,01g.   Petit Déjeuner: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Source Naturals Псиллиум, Пятерочка Яблоко Сезонное , Светаево Сырок Глазированный. Déjeuner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Маруся Сметана 15%, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Be Fresh Домашний Соус Песто, Свекла Вареная. Dîner: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом. Snacks/Autre: Milka Wholenut Caramel, Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.