Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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739 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 46,10g | Glu: 84,07g.
Petit Déjeuner: Pisang, Herwell Herslim. Déjeuner: Nasi Putih, Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tempe Goreng, Tahu Kukus. Dîner: Tahu, Telur Dadar. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zianah@
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