Journal de fat69toni, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
107,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
1757 kcal Gras: 62,26g | Prot: 225,02g | Glu: 70,39g.   Petit Déjeuner: Banane, Ei, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Öl (Konserviert). plus...
3857 kcal Exercice: Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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