Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 96,71g | Glu: 106,08g.
Petit Déjeuner: AH Soja Yoghurt Ongezoet, Eat Natural Ontbijtgranen, Chiquita Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Chiazaad, Body & Fit Smart Protein Banaan. Déjeuner: Danone Hüttenkäse, Rode Paprika, Bonduelle Lunch Bowl Spelt, Statesman Tonijnstukken in Water, AH Griekse Feta, Komkommer, Goedland Maïs Korrels, AH Trostomaten. Snacks/Autre: Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, AH Gezouten Olijvenmix, AH Sprank Appel. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Course - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JasmijnZwang
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