Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 62,42g | Glu: 171,55g.
Petit Déjeuner: Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Biedronka Jabłko, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami). Déjeuner: Schar Orangino, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Pikok Filet z Piersi z Papryką Drobiowy, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty. Dîner: Schar Orangino, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Pilos Grana Padano, Zupa Krem z Dyni. Snacks/Autre: Valio Profeel Protein Milkshake, Zott Mozzarella Light, Pikok Filet z Piersi z Papryką Drobiowy, Kania Koncentrat Pomidorowy, Schar Wraps. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elgoshka
|