Journal de 174650ria, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
48 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1002 kcal Gras: 30,20g | Prot: 28,68g | Glu: 154,15g.   Petit Déjeuner: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Sambal Tumpang, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Dîner: Mayora Mie Oven Gulai Sultan. plus...
1789 kcal Exercice: Pédalo - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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