Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2015
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 97,14g | Prot: 127,67g | Glu: 182,17g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Strawberries, Daves Killer Bread Organic Good Seed. Déjeuner: Costco Aussie Bites, Kraft (Simply) Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Dîner: Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Subway Spicy Italian Salad. Snacks/Autre: Planters Deluxe Mixed Nuts, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. plus...
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3904 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Lecture - 1 heure et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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