Journal de Alek91678, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1949 kcal Gras: 56,33g | Prot: 167,90g | Glu: 185,68g.   Petit Déjeuner: Gorilla Энергетик Манго, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Белый, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Куриное Филе Вареное. Dîner: Рис Отварной. Snacks/Autre: Ударница Мармелад, Белая Поляна Творог Обезжиренный. plus...
592 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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